Испанский врач Хосе Мануэль Фелисес не рекомендует есть арбуз, дыню и ананас перед сном. По его словам, эти продукты мо

Людям, страдающим от бессонницы, нужно включить в вечерний рацион фисташки, бананы и куриную грудку. Как передает

Испанский врач Хосе Мануэль Фелисес предупредил, что арбуз и дыню не стоит употреблять вечером, потому что это может пр

Неправильный ужин и высокий уровень стресса могут стать причиной плохого настроения по утрам. Как передает Day.Az 

Испанский врач Хавьер Альбарес заявил, что храп во сне не является нормой. Опасные заболевания, о наличии которых он св

Использование смартфона в первые минуты после пробуждения может негативно повлиять на работу мозга, повысить уровень ст